خواص اویشن و عسل برای گلو درد و سرماخوردگی

اویشن و عسل برای گلو درد محلول معجزه آسایی است که میتواند در کمترین زمان ممکن عفونت های گلو را از بین ببرد و گلودرد را بهبود بخشد. گیاه آویشن به دلیل دارا بودن خاصیت ضد باکتریایی می تواند باکتری های موجود در گلو را از بین ببرد و به همین دلیل برای بهبود گلودرد گزینه مناسبی است. عسل آنتی اکسیدان های زیادی دارد و می تواند گلو درد را بهبود بخشد. ترکیب آویشن و عسل عفونت گلو را نابود میکند و در کمترین زمان ممکن باعث بهبودی حال شما می شود.
آنچه در این مقاله می خوانید ...
اویشن و عسل برای گلو درد
گلودرد باعث به وجود آمدن مشکلات مختلف برای افراد می شود. افرادی که از گلو درد رنج میبرند در اکثر موارد در ساعات مختلف روز سرفه زیادی دارند. این افراد به خصوص در شبها که گلو به صورت کامل خشک میشود، سرفه بیشتری را تجربه میکنند. دلیل اصلی و گلودرد وجود عفونت در قسمت گلوست. با استفاده از دمنوش عسل و آویشن میتوان عفونت گلو را از بین برد و گلودرد را بهبود بخشید.
اویشن و عسل برای گلو درد بهتر است در ساعات مختلف روز مورد استفاده قرار بگیرد. زمانی که این دم کرده را درست کردید، بهتر است هر ۴ ساعت یکبار از آن استفاده کنید. حتی شب ها زمانی که میزان سرفه شما شدت می گیرد، استفاده از این دمنوش مانند آب روی آتش است.
طرز تهیه دمنوش اویشن و عسل برای گلو درد
برای درست کردن دمنوش اویشن و عسل برای گلو درد در ابتدا باید یک قاشق چای خوری آویشن را داخل سه لیوان آب بریزید، سپس کتری را روی حرارت مستقیم قرار دهید تا جوش بیاید. زمانی که آب جوش آمد، آن را کم کنید و برای مدت زمان یک ربع صبر کنید تا آویشن به صورت کامل خواص خود را به آب بدهد، سپس گاز را خاموش کنید.
دمنوش آویشن را داخل یک لیوان بریزید و برای مدت زمان حدودی ۱۰ دقیقه صبر کنید تا دمنوش به دمای ملایم برسد. در نهایت یک قاشق غذاخوری عسل را داخل دمنوش حل کنید. میتوانید دمنوش اویشن و عسل را نوش جان کنید.
سایر خواص دمنوش آویشن و عسل
علاوه بر مواردی که در بالا به آنها اشاره شد دمنوش آویشن و عسل دارای خواص دیگری نیز هست. در این قسمت از مقاله به پنج مورد از مهمترین خواص دمنوش آویشن و عسل می پردازیم:
مبارزه با سرطان
آویشن دارای فنول های اساسی است. این فنول ها برای مبارزه با سلول های سرطانی مناسب هستند. طبق مطالعات انجام شده روی آویشن این گیاه میتواند برای از بین بردن سرطانهای مختلف به خصوص سرطان سینه کمک کننده باشد. از طرفی عسل به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان های فراوان برای مبارزه با سرطان حرف اول را میزند.
تقویت سیستم ایمنی بدن
هم آویشن و هم عسل دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند، از این رو استفاده از دمنوش آویشن و عسل میتواند برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب باشد. تقویت سیستم ایمنی بدن باعث مقاومت بالای بدن در برابر بیماری های مختلف می شود.
بهبود عفونت لثه
افرادی که از عفونت لثه رنج میبرند، با استفاده از آویشن و عسل و خواص ضد باکتریایی آن می توانند عفونت لثه را بهبود ببخشند.
کاهش دردهای قاعدگی
خانم هایی که در دوران قاعدگی خود از استامینوفن و ژلوفن استفاده می کنند، ریسک ابتلا به بیماریهای مختلف را در بدن خود بالاتر میبرند. بهترین راه برای کاهش دردهای قاعدگی استفاده از آویشن و عسل است که میتواند جایگزین استفاده از قرص ها و داروهای شیمیایی شود.
بهبود افسردگی
آویشن و عسل با بالاتر بردن سطح دوپامین موجود در خون باعث بهبود افسردگی میشود. در مطالعه ای که در سال ۲۰۱۰ انجام شد، محققان به این نتیجه رسیدند که آویشن و عسل بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است.
طبع دمنوش آویشن و عسل
گیاه آویشن از تیره نعنا است. گیاه نعنا طبع گرمی دارد و به همین واسطه گیاه آویشن از طبع گرمی برخوردار است. انواع مختلف عسل ممکن است طبع گرمی داشته باشند و یا طبع آن ها متعادل باشد. در هر صورت زمانی که عسل با آویشن مخلوط شود، باعث به وجود آمدن طبع گرم میشود.
طبع گرم دمنوش آویشن و عسل میتواند باعث افزایش سوخت و ساز در بدن شود، از بیماریهایی مانند روماتیسم جلوگیری کند و انرژی زیادی برای فعالیت روزانه به شما بدهد. به صورت کلی میتوان گفت بسیاری از خواص دمنوش آویشن و عسل از طبع گرم این نوشیدنی حاصل می شوند.
خواص اویشن و عسل برای گلو درد و سرماخوردگی
خواص اویشن و عسل برای گلو درد و سرماخوردگی از ۴ نظر قابل بررسی هستند:
۱. درمان عفونت دستگاه های تنفسی
طبق مطالعات انجام شده آویشن دارای ماده پربن است. وجود این ماده در آویشن باعث بهبود عفونت دستگاه های تنفسی می شود. از زمان های قدیم تا کنون اویشن و عسل برای گلو درد در داروهای مختلفی مورد استفاده قرار می گرفته اند. اگر به عطاری ها مراجعه کنید، داروهای دست ساز زیادی از عسل و آویشن برای از بین بردن عفونت دستگاه تنفسی میبینید.
۲. خلط آور بودن
یکی از دلایل مهم گلودرد وجود خلط در گلوست. استفاده از دمنوش عسل و آویشن می تواند به بهبود خلط کمک کند. آویشن حاوی مقادیر بسیار زیادی تیمول است که باکتری های مفید گلو را افزایش میدهد و خلط را از بین میبرد. از طرفی عسل به دلیل دارا بودن خاصیت چسبانندگی تمامی سطح گلو را پوشش میدهد و از جمع شدن دوباره خلط در قسمت گلو جلوگیری می کند.
۳. بهبود سرفه
یکی دیگر از دلایل استفاده از اویشن و عسل برای گلو درد و سرماخوردگی بهبود سرفه با استفاده از این دمنوش است. در اکثر موارد سرفه در نتیجه وجود باکتری در دستگاه تنفسی ایجاد میشود. آویشن و عسل به دلیل دارا بودن فلاونوئید می تواند باکتری های موجود در دستگاه تنفسی را از بین ببرد و به آرام شدن ریه کمک کند. با استفاده از این ترکیب در مدت زمان کوتاهی سرفه بهبود پیدا میکند.
۴. بهبود زخم گلو
در برخی از موارد زمانی که گلو درد دارید دلیل اصلی وجود زخم در گلو است. سرفه کردن زیاد یکی از دلایل به وجود آمدن زخم گلوست. عسل با دارا بودن خاصیت چسبندگی می تواند یک لایه محافظ داخل گلو درست کند و باعث بهبود زخم گلو شود. در این گونه موارد برای بهره گیری از خواص اویشن و عسل برای گلو درد می توانید از دمنوش آن استفاده کنید و یا به صورت منظم دمنوش آویشن و عسل را غرغره کنید.
